Destroza este diario en cualquier sitio - Keri Smith Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda Con ella aprenderemos a controlar

Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios

pero sí constante: familia

quererte incondicionalmente y convertirte en una persona emocionalmente fuerte

«Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional

¿por qué deberías comprarte este libro

Destroza este diario en cualquier sitio - Keri Smith Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda Con ella aprenderemos a controlarRecuperamos la segunda parte del gran bestseller Destroza este diario. La continuacin del bestseller Destroza este diario, con nuevas propuestas para llevrtelo a todos lados. Destroza este diario en cualquier sitio est pensado para que tus destrozos puedan ocurrir tambin fuera de casa. Esta nueva edicin contiene propuestas para realizar especficamente al aire libre, en el bus, de camino al trabajo, al colegio o de viaje. T eliges el lugar. As que, sal