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traza un plan práctico y específico para llegar a las cero emisiones
¿Podrán recuperar la Brújula del Destino antes de que sea demasiado tarde
“Reflexiones desde mi Alma”
mejorando nuestra autoestima
aprender cosas nuevas
14 Habilidades Clave Para Manejar El Estrés AA VV traza un plan práctico yVivir en el mundo actual puede ser extremadamente estresante. La necesidad de estar constantemente conectados, de hacer demasiadas cosas al mismo tiempo, de cumplir con las expectativas de otros y con las normas sociales, de competir arduamente en el lugar de trabajo, etc., pueden acumularse rpidamente y culminar en estrs. El estrs puede energizar, pero tambin puede matar. Si se deja sin control y sin gestionar, puede tenerefectos desastrosos en el
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