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Se sei uno sportivo
I carboidrati infatti contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare (contrazione) dopo un esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporti affaticamento muscolare ed esaurimento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici*
Conosciuto come “l'ormone della felicità”
La biotina viene sintetizzata anche a livello dell’intestino dalla flora batterica
come vedremo nel corso di questo articolo dove si affronteranno le proprietà
CREATINE MONO CREAPURE 500 GR - NUTREND ASTAXANTINA Se sei uno sportivoLa creatina aumenta le prestazioni fisiche durante allenamenti consecutivi di breve durata e ad alta intensit. La creatina pu anche aumentare l'efficienza degli allenamenti di potenza negli adulti di et superiore ai 55 anni con un'assunzione giornaliera di 3 g.
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